トロント大学交換留学 Diary

トロント大学の交換留学を終えたほとりです。トロント大学やカナダでの日々、感じたことを綴っています。

帰国後に感じるカナダと日本のギャップ

5月10日

日本に帰ってきてはや1週間。

 

トロントでは桜の季節ですね🌸

友人の写真を見て羨んでいる今日この頃です(私の帰国前には咲いてくれなかった…)。

 

トロントと日本が違いすぎて、またどちらの生活も私にとっては日常で、正直なところ懐かしい感じはしません😅

 

しかし、やはり少しずつここは違うな、ということがあったので、それをご紹介しようと思います。

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↑友達が教えてくれた、4月末に一角だけ咲いていた桜。トロント大学のRoberts Library 前にて。

 

アルコールの取り扱い

帰ってきてまず驚いたのが、アルコールがスーパーやコンビニエンスストアで売っているということです。

 

カナダでは、アルコール取り扱い店のみでしかアルコール類を売ることができません。そのため、酒屋に入らない限りビールやワインなどを目にすることはありませんでした。

 

また、明らかに19歳以上(カナダのdrinking age は19歳)であっても、身分証明書を見せないとお酒を売ってくれません。お酒を提供するレストランだと、入店を許可してくれないこともあります。

私も一度パスポートを忘れて、取りに帰らなければならない、ということがありました。

 

日本に帰ってくると、どこにでもアルコール飲料が並んでいるため、最初は不思議でした笑

 

電車に乗る前後のカードリーダー

次に違和感があったのが、電車を降りるときもカードをタッチする必要があることです。

 

トロントの地下鉄やバス、ストリートカーを運営しているTTCは、1回3.25ドルという払い方をします(チャージ制のカードを購入すると1回3.20ドル)。

10分だけ乗っても、1時間以上乗っていても同じ運賃なので、遠くまで行く際にはお得ですね。また、2時間以内の乗り継ぎは無料でできます。

1回一律料金であるため、降りるときはカードもしくは切符を用意する必要はありません。

 

日本だと益を出る際にカードを準備しなきゃ、と少し慌ただしくなってしまいます。

トロントでは、降りる際はそのまま改札口を通るだけでよいのは、とても楽ですし、タッチエラーの対応をする必要がないため、人員削減になってよいと思います。

 

始めはカードを出すのが面倒だな、と思っていましたが、それも段々と慣れてきました。

 

また、距離に応じて払う値段が異なるのは、近くまで行く時は値段相応のため納得がいきます笑この点は日本の方が好きですね。

 

トロントで移動をするときは、よほど遠いとき以外は意地でも歩いていました。徒歩40分圏内だといつも歩いていたな。

 

屋外でのマスク

トロントでは屋外でのマスクは必要ありません。

日本では皆さんマスクをつけています。

 

トロントでも外を歩く際にマスクを着用している人もいますが、それは人それぞれ。

 

日本はマスクをつけている人の割合が高い。というよりかは、私の生活圏ではまだつけていない人をあまり見かけていません。

 

これからどんどん暑くなるので、体調に気をつけないといけません。

政府としても、2m以上離れていれば、屋外でのマスク着用をしなくてもいいという動きも出てきましたね。

 

温暖化が進み、猛暑日が増えてきているので、マスクをつけなくても良いようになってほしいです。

 

チップ文化

最後に、チップ文化について。

 

カナダではレストランなどでサービスを受けると、だいたい15%ほどのチップをつけるのが礼儀とされています。

 

これに加えて、トロントのあるオンタリオ州は税金が15%加えられます。

 

カナダでは日本のように税込価格の表示義務がないため、表示されている金額プラス30%ほどを払うことになります。

3割増しってかなりですよね。

 

外食時は皆学生なので、頭を抱えていました笑

もちろんそれがカナダの当たり前なので、従っていました。

郷に入っては郷に従え、ですね。

 

 

もちろんこのチップ文化、良い面もあります!

  • 従業員は賃金以外に収入を得ることができる。
  • 客はよいサービスを受け、気持ちよく時間を過ごすことができる。

 

正規雇用でなければはやはり生活に必要なお金を稼ぐことは難しいです。

カナダでは特に、移民など正規職に就くことが難しく非正規雇用の人も多い中で、自分の頑張り次第でお給料プラスアルファで収入源があるというのは、彼らの生活を守ることになります。

 

また、日本の飲食店に行って感じたことですが、おもてなしの文化が見られるところが多いですが、お店によっては接客があんまりだったりもします。

 

カナダでは、チップのためにとてもフレンドリーで気を配っていろいろサービスをしてくれるところがほとんどです。

逆に、十分な量のチップを払わなければ、何が悪かったのかと聞かれることもあります。

 

どのようなレストランでも、接客が期待できるのがカナダの良いところ。

店員さんにはよりますが、チップがなくても気持ちよく自然に客に対応できるのが、日本の良いところだと思います。

 

デジタル化

帰国して様々な手続きをするうえで、日本はまだまだ紙媒体が多いな、というのも感じたことのひとつです。

役所まで行って書類を発行してもらわなければいけなかったり、データを送ればよいものを印刷して提出するよう求められたり。

 

対してカナダは、ほとんど全てがオンラインでした。

 

例えば、新型コロナウイルスのワクチンを接種した際も、申し込みはすべてオンライン、接種証明書も接種後5分後にメールに連絡が来て、ログインするとダウンロードができるようになっていました。

 

hotorinomotif.hatenablog.com

 

また、その後は入店の際にスマホにあるQRコードを見せるだけでよい(現在は接種証明書の提示は必要ありません)など、紙が必要な場面はあまりなかった気がします。

 

日本もデジタル化が進めば、働いていて時間がない人もわざわざ役所に行って並ぶ時間がなくなります。

その他の場面でも、システムを整えることで仕事も減り、人手不足の解消、また過労も減るのではないでしょうか。

 

ただ、日本社会の保守的な仕組みもそうですが、セキュリティ面でも強化の必要はあるとは思います。

カナダの重要書類のデータにはほとんどといってよいほど、加工防止や、ファイルを開ける際のパスワード入力、2段階認証などが施されています。

セキュリティ面は解決方法があるため、ぜひ日本でもデジタル化が進んでほしいですね。

 

一方で、カナダでオンラインで手続きを進めていた際、パソコンやスマートフォンを持っていない人はどうするのだろう、という疑問もありました。

 

もちろん、そのような人向けにサポートなど、対処方法は用意されていたのですが、「パソコンやスマートフォンを持っていることが当たり前。持っていないのは少数派」というように感じ、少し機械的で人間の温かさが感じられないような気になりました。

 

そのため、カナダのようにオンラインベースにするのではなく、

日本では役所で手続きもできるし、オンラインでも手続きができますよ、というスタンスでアナログとデジタルの共生があればと思います。

 

2021年度の確定申告は、その流れになっていたので個人的には嬉しかったです。

もっとほかの分野でも広がるといいなぁ。

 

最後に

こうして比べてみると、異なる点が様々ありました。

 

文化や生活の違いに気づいたのも、日本からカナダに行ったときよりも、カナダから日本に帰ってきたときの方が敏感だった気がします。

これがいわゆる逆カルチャーショックなのか…?

 

今回は、ハード面、目に見える部分についての日本とカナダを比較してみました!

 

私の中での内面、心、マインドセットについてのギャップは、正直あまりないように思います。

むしろ留学前の方が、日本で生きづらさを感じていたかも笑

 

恐らくカナダで8か月過ごしたことで、周りを気にしない、学業に追い込まれていた状態で、すべきことを淡々とこなすなどという姿勢が自分に根底から身についたからかも、と思ったり…

 

機会があれば、こちらについても記せたらと思います!

 

 

本日もお読みいただきありがとうございました!!

 

トロント大学・冬学期に履修した4つの授業

留学生活が終わり、日本に帰ってきました!

これからは、少しずつ留学について振り返ったり、留学に必要な情報を発信していけたらと思います😊

 

 

本日は冬学期に取った授業について!

 

冬学期は、プログラミング、音楽、現代アジア、東アジア文学の4つを履修しました。

 

CSC108(プログラミング)

プログラミング言語である Python 入門の授業です。

 

授業は週2回、2時間と1時間に分かれており、毎週の予習課題、復習課題に加え、学期中に3回ある大きな課題、中間試験、期末試験があります。

 

勉強量はかなり多く、毎週の予習復習には平均2時間ほどかけていました。

 

 

課題は提出期限まで2週間ほどありますが、私はプログラミング初心者だったため、出された時点で課題に取り掛かりました。

 

私は毎日机に向かっていました笑

(課題にもよりますが、できる人は2~5時間ぐらいで完成させていたそうです。すごい…)

 

一見とっつきにくいように見えますが、毎週の予習風習、課題をしっかりこなし、かつTeaching Assistant に分からないところがあれば最後まで教えてもらえるので、実力に関わらず普段からコツコツ取り組み粘れば、最後には結果がついてきて達成感が得られました。

 

MUS111(西洋音楽史

かねてから音楽史に興味があったため、履修しました♪

 

音楽の歴史について知ることができるだけではなく、時代ごとの社会背景やそれがどのように音楽に変化をもたらしたかについて学びます。

 

また、音楽史の中でも、黒人音楽や先住民族の音楽についても学び、植民地や奴隷制度の影響を受けた人々の音楽について、そして現在ではどのような流れがあるのかについて知ることができました。

 

先住民族については西洋音楽とカナダの先住民族の音楽を組み合わせることで先住民族の文化を受け継いでいく音楽家についても知ることができ、とても興味深かったです。

 

少しご紹介↓

 

Jeremy DutcherSakomawit 

彼自身、先住民族出身で、クラシック音楽を学んだあと、おばあさんから伝えられた民族の文化を廃れさせないために融合した音楽を作ろうと考えたそうです。

www.youtube.com

 

幻想的だけど、オーケストラの楽器と合わさって壮大さも兼ね、音楽に引き込まれます。

 

CAS201 (現代アジア研究)

秋学期に履修したENV100、ENV222(どちらも環境学)よりも、人権にフォーカスした授業となっており、発展途上国や環境問題に興味がある私にとって、トロント大学で受講した授業の中で一番好きな授業でした。

 

ただ起こっている事実を学ぶだけではなく、問題の根本はどこにあるのかについて深く考えていきます。

 

例えば…

  • 先進国のエネルギー利用や資源の搾取によって起こっている気候変動の打撃を受けるのは、先進国ではなく、アジアや発展途上の国々である。
  • 途上国に対する支援があるが、実際には金利や先進国の雇用の確保に繋がっており、お金は途上国から先進国に流れている。途上国が発展するためのものになっていない。
  • 高度な技術なしで、貧しい人々の健康や生活をよくすることができたり、地球温暖化を防いだりすることができる。

 

など、途上国への負担やアクションを取ることの重要性について考えさせられました。

 

この授業内で予習課題として出された文献に感銘を受け、本を購入しました。

(その後の授業でも教授がおすすめしていました。)

 

 

Paul Hawken (ポール・ホーケン)のDraw Down という本。

 

温暖化自体や温暖化に関連する人権問題などについて、具体的で効果的な策が100ほど挙げられています。

 

この本をトロント大学の日本人の先輩におすすめし、日本語版があったらいいのにね、もしなかったら自分たちで翻訳本を作るのもいいなぁと話していたところ、日本語版も出版されていることを発見。

 

日本語名は、『Draw Down ドローダウンー地球温暖化を逆転させる100の方法』のようです。

リンクが貼れなかったのでもし興味があれば調べてみてください😊

 

実は、本の最後にその策を実行した際としなかった際の費用もデータとして書かれています。

私的には、アクションを起こさない方がトータルで見ると費用がかかる、ということが明瞭で、説得力があることがとても気に入りました。

 

帰国後も、

内容(将来のしたいことに繋がっている、環境と人権)+英語力維持

のためにコツコツ読み進めたいと思います!

 

EAS296 (東アジア文学)

この授業では、中国、日本、韓国、台湾の近代文学について学びました。

 

作品自体を分析するというよりは、各国の同じ時代の文学を読み比べて、歴史的な運動がどのように文学の在り方に影響を与えたのか、地理的な関係や日本統治(トロント大学や英語の文献では colony, 植民地と呼びます)が各国の文学にどのような共通点をもたらしたのかについて学びました。

 

私は様々なテーマの中でも、プロレタリア文学が労働者階級の人権を啓発するような動きから生まれたことに興味が湧き、期末レポートではプロレタリア文学の特徴として文として直接的な啓発は行われていなかったことに注目しました。

 

その原因として政治的な圧力があったことや、作品から読者に、登場人物の労働環境や生活について客観的に見てもらい、そこから虚しさや悔しさを感じさせることで、自分たちの生活を振り返って人権を獲得する力にかえていたのではないかと論じました。

 

自分のテーマを見つけると文学だけでなく他のもの(私の場合は人権)と結び付けることで歴史を知ることができよかったです。

 

 

最後に

コンピュータサイエンスを除き、すべてのFaculty of Arts and Science の授業は内容の根本に社会問題との繋がりや多様性の包括などがあったように感じます。

 

歴史・現代など時代を超えて、世界的な問題や人権について学び、それぞれの授業をベースに、それらを組み合わせて自分自身なりの考えも深めることができてよかったです。

 

トロントでのPCR検査について

4月29日

 

帰国前日!

無事試験も終わり、荷造りに追われています。

 

日本入国には、出国の72時間以内に受けた、新型コロナウイルス陰性証明書の提出が必要とのことで、先日PCR検査を受けてきました。

 

※2022年4月時点の情報です。

 

1か月前:検査機関の予約

日本の陰性証明書を発行してくれる病院に、PCR検査の予約をしました。

私が受けたのは、Switch Health というところ。

トロント内に12件ほどあるクリニックです。

 

私は余裕をもって1か月前に予約しました。

switchhealth.ca

 

1週間前:必要書類の準備

事前に必要書類の印刷を済ませておきます。

  • ワクチン接種証明書
  • COVID-19に関する検査証明(検査結果を書いてもらう紙、厚生労働省HPからダウンロード)

準備が早すぎても、提出書類に変更があるかもしれないので、検査日に近づいてからの印刷が確実だと思います。

 

参考までに…

厚生労働省のホームページ

水際対策に係る新たな措置について|厚生労働省

在カナダ日本大使館のホームページ

カナダから日本に帰国/入国される皆様へ | 在カナダ日本国大使館

 

 

PCR検査 12時間前(4月28日朝)

Switch Health からリマインドのメールが届きます。

予約時間までにしなければいけない作業が2つ!

 

  1. ASMO のアカウント登録、サインイン(所要時間:約5分)
  2. Patient Screen の提出(オンラインアンケート形式、所要時間:約5分)

 

1は、検査の通知をメールで受け取るためのもの(検査結果の紙は対面で取りにいかなければいけません)。

 

2は、PCR検査施設に入る前に、コロナの症状がないかを確認するためのアンケートです。問題がなければ、検査時間に検査を受けることができます。

一つでも該当症状があれば、検査施設には来ないように言われます。

 

持ち物

  • 政府発行のID(パスポートなど)
  • COVID-19に関する検査証明(印刷したもの)

 

検査当日

予約時間の10分前に検査場に着きましたが、すんなり入ることができました。

政府発行のIDを見せて、氏名、生年月日の確認。

書式の確認をしました。

翌日の昼頃に検査結果発効の連絡がメールが届き、夕方(19時まで)には

対面で取りに行かなければいけないそうです。

万一間に合わなければ、最悪、空港にある同じクリニックで受け取りが可能だそう。

そのため、心配はしなくてもいいよ、と言ってもらいました。

 

検査結果引取日(検査翌日)

検査を受けたときに大体何時ごろにメールでの連絡を受け取ることができるのかを聞き、13時くらいと言われたのですが、結局メールが届いたのは17時頃でした。

紙は必ず取りに行かないといけないのですが、メールからはいち早く検査結果が確認できます。

私は無事、陰性でした。

なかなか連絡が来ずにひやひやしていたので、本当に安心しました。

そこからセンターに検査を取りにいき、パスポートを見せ、最終は自分で書式と個人情報を再確認して終了です。

 

検査結果を引き取る際にもパスポートは必要なので、お忘れなく!

 

Have a safe travel! と言ってもらいました😊

 

これにて、無事日本入国のためのPCR検査は終了です!

 

新型コロナウイルスに関連する情報は、記事を書いたときから変わっている可能性が高いので、ご自分でも確認していただけると幸いです。

改めて、たくさんの人の応援の上でこの留学が成り立っていることを実感しました。

帰国まであと2週間を切った時点。

 

日本の友達、お世話になった先輩や大人の方から連絡をもらうことが多くなりました。

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留学中、ずっと日本の友達たちと連絡を取り続けるのは難しいです。

なぜなら時差もあるし、互いの生活があるから。

(また、上下関係がはっきりしている関係の人(部活や先生方)には、近況報告ではあっても業務連絡以外の用事で自分から連絡をするのは少し抵抗がありました)

 

ですが、留学生活の途中途中で2、3言の

最近どうしてる〜?楽しんでる?

というメッセージや、インスタグラムの投稿への反応など、自分を気にしてくれている、ということにとても救われ、連絡もらう度、温かい気持ちになりました。

 

あとちょっと頑張ってね。

楽しんでね。

帰ってきたらいっぱい話を聞かせてね。

いっぱい遊んで話そうね。

部活もゼミも一緒に頑張ろうね。

無事に帰ってきてね。

 

あぁ、離れていてもこんなに私のことを思ってくれる人たちがいる。

忘れないでいてくれる人たちがいる。

留学に来ていろいろな価値観や考え方を得、経験をしましたが、

そんな留学に、さらに彩りと幸せを与えてくれたのが日本で応援してくれている友人や仲間、お世話になっている方々です。

 

勉強が大変で何もしたくなくなるとき、反対にこちらの生活が楽しすぎて自分の生活に忙しいとき、いろいろありますが、どんなときでも彼らの励ましが私を元気づけてくれました。

 

本当にありがとうございます。

 

 

帰国まであと4日。

試験に友人との時間にと大忙しの日々を過ごしています。

 

帰ってからは、自分を待っていてくれた人たちに感謝を伝え、トロントで出会った友人たちと連絡を取り続けたい。

 

また、このブログを書いている理由の一つでもありますが、これから留学に行く友達や後輩の力になりたいです。

 

この2週間別れが多く、しんみりすることも増えましたが、最後までやり残したことがないように、友情に勉強に取り組みたいと思います!

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4月中旬だけど、雪が降りました❄

2022年4月18日(月)

 

今日は授業が一緒だった友人と帰る前にぜひ!ということで、ランチ、そしてハーバー周辺の散歩に行ってきました。

 

Evviva Breakfast and Lunch

 (Google マップ)

 

ロジャースセンターや、CNタワーから道を挟んだところにあります。

店内がとてもおしゃれでした。

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私は、サーモンのサンドイッチをいただきました。

ポテトが多かったけれど、美味しかった!

 

カナダに来てからサーモンを食べたのは初めてかもしれない…

 

Toronto Music Garden

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ランチのあとは散策へ。


場所は、Toronto Music Gardenトロントミュージックガーデン)に行きました。

今日は寒く、天気も曇りでしたが、それでも花も咲き始め、暖かくなったらもっと素敵で綺麗な場所になるのではないかと思います。

 

Toronto Music Garden - City of Toronto

www.google.com

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芝生や葉っぱは出てきています🌿
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夏にはここでコンサートをするんだろうなぁ
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かわいい花。

黒い羽根から顔を出している赤と黄色の羽のコントラストが綺麗だと友達と話していました。

 

もうひとつ公園を周る予定だったのですが、おしゃべりに夢中で逆方面に行ってしまったので、今度また晴れた日に弾丸で集まって行こう!となりました笑

 

雨宿りと予定外ショッピング

帰途に着いたのですが、途中で雨が激しく降り出したため、イートンセンターで雨宿り。

 

UNIQLOがあったので、一緒に服を見ました。

こちらのラインアップは日本より豊富な気がします笑

 

LINEのキャラクター、ポケモンスヌーピー、ディズニーなどとコラボをしたt シャツやフード付きスウェットなどがあり、帰国直前でなければ買いたいほどでした。

おしゃれだしかわいい😍

 

欲しい、けど日本では着る機会が少ないだろうなぁ。

あとトランクに入らない問題もあります。

あと2週間だし、服探しはお預けです☺

 

雪!

友人の買い物に付き合ったあと、外に出るとなんと雪が降っていました。

1時間ほどのうちに雨から雪に変わったみたいですね。


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写真から伝わるでしょうか?

吹雪いていました笑

地面も白くなるほど…

 

寮に帰ってから、友人から聞いたのですが、4月の降雪量の最高値をたたき出したそうです。

トロントの歴史をこの目で見ることができました笑f:id:hotorinomotif:20220419112050j:image

トロント大学、Innis College の図書館に潜入!

せっかくだから、トロント大学にある図書館を周ろう!と

先日、トロント大学にあるカレッジのひとつ、Innis College (イニスカレッジ)の図書館に行ってきました。

 

中の様子をご紹介します!

 

Innis College は、トロント大学にある一番大きな図書館、Roberts Library (ロバーツライブラリー)から道を挟んだところにあります。

 

赤レンガの建物です。

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2階に図書館があります。

こじんまりとしているけれど、綺麗です。

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自習スペースは少なめ。

張り紙によると、Flim Study (フィルムスタディ)、映画などを学ぶ学生が優先されるようです。

 

コンセントも充実。

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半階ごとに蔵書や作業スペースがあります。

隠れ家みたい。

 

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耐震性は低く、人が階段を上り下りする度にデスクが揺れたのが少し気になりました😅

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帰りは青空でした!

(3月末に行った時の写真のため、まだ冬景色です)

 

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トロントのランドマーク、CN タワーが見えますね。

 

 

これにて、試験勉強に戻ります💪✏

 

 

その他の図書館めぐりはこちら↓

hotorinomotif.hatenablog.com

留学先での実質的ロックダウン中、何をして過ごしていたか

新型コロナウイルスパンデミックが始まって3年目に留学生活を迎えた私にとって、留学中もコロナウイルスの影響を免れることはできませんでした。

 

今日は、特に実質的ロックダウンがあった1月中を振り返ってみたいと思います。

 

実質的ロックダウンというのは、州または国としてロックダウンとは宣言されていないけれど、できることは、ほとんどロックダウンと同じくらいに制限されている状態だと捉えてもらえればよいです。

 

大学、大学寮としては…

 

  • 食堂でご飯を食べることができない。
  • 寮内の共有スペースも立ち入り禁止
  • 全ての授業がオンライン
  • 図書館の利用制限
  • ジムなど屋内施設の閉鎖

などなど。

本当に何もできなかった笑

 

こちらの記事にもちょこっとだけ、そのときのことを書いています😊

hotorinomotif.hatenablog.com

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友人とコミュニケーションを取れる場所がない。

そもそもキャンパスや寮に人がいない。

 

私の英語はどうすればいいの…?

と、あれまぁどうしましょう状態だったのですが、さすがにそれに流されて何もしないのでは1か月がもったいない。

ロックダウンだからと自分に言い訳をして、成長の機会を失いたくない、今まで積み上げてきたものを失いたくないですし。

 

せっかく留学に来ているのだから、といろいろ自分一人でできることを探してみることにしました。

 

人と会えない中で、私がどのように過ごしていたのかというと、

 

 

英語のラジオを聞く

iPhone に入っている Podcast を聞いたり、CBCニュースのアプリをダウンロードして聞いたりしていました。

洗濯をしているときにも聞いていました。

 

英語のVlogを観る

英語の記事を読むことは、授業の課題としてたくさん課せられますが、人がいないので会話力が伸びない。もしくは維持できない恐れもありました。

上にあげたラジオやニュースだと、耳だけで、フォーマルな英語しか学べません。

 

それとは別に、もっと自然でネイティブライクな英語で話せるようになりたかったため、もっとフランクな言葉を使っている動画を観ることにしました。

英語のVlogだと、同世代や少し上の年代の日常会話英語に触れることができます。

 

Netflix などでドラマや映画を観るのもよいと思います。

Vlog のよいところは、他の人の丁寧な生活をのぞけること。

人と会えない中で、人の生活している姿を欲していたのかもしれません笑

 

その人その人の価値観に触れることもできてよかった。

 

英単語勉強

英検の単語帳を持っていたので、少しずつ覚えるようにしていました。

 

授業の復習

冬学期が始まったばかりで、大きな課題や試験がなかったため、授業の復習をして頭に定着させるようにしていました。

試験前の追い込みはしんどいけれど、余裕がある中での勉強は好きです笑

完璧主義ではないため、復習はざっくりと。

 

散歩、部屋で筋トレ

ジムやスケート場など屋内施設は大学だけでなく州として利用できなかったため、自室でしか運動ができませんでした。

また雪が積もっていて外でのランニングも難しかったです。

そのため、私の小さい小さい部屋にブランケットを敷いて、YouTubeを観ながら筋トレをしていました。

誰も興味はないかもしれませんが、部位は腹筋、脚、腕です。

腕立て伏せ苦手…

 

 

 

 

ロックダウンが悪かったかというと、必ずしもそうではありません。

 

人があまりおらず、移動や支度に時間を割かなくてもよい中でゆっくりとした時間の使い方をすることができました。

 

冬休みも、いろいろとすること、考えることが多かった私にとって、一息つく期間になったと思います。

 

また、友人と会えなかった分、2月になってから頻繁に友人を誘って食事をしたり、一緒に勉強したりすることができました。

 

恐らくロックダウンで対人関係の活動が全くできなくなってしまったからこそ、その反動で今までよりも積極的に友人を誘おうと思えるようになったのだと思います。

 

また、いつも快く応じてくれる友人たちに出会えたのも大きいです。秋学期のうちにちゃんと知り合っておきたかった。

 

コロナが早く終わってほしいな、と願いながらも、With Corona な生き方に慣れていかなければいけませんね🍀